家族诞生第二季14-  第65集

类型:战争 武侠 地区:国外 年份:2021 

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    剧情简介

    《家族诞生第二季14》是一部优质的日本 的战争 武侠 影视作品,接下来老阿叔也继续翻书,后面也写到老阿叔说的练外功的弊端了,又翻到后面写到内外兼修的原因是,五行内力可以修复受损的身体,所以可以练习外功,再向后翻写着五行练体拳,分为练皮、练肉、练筋、练骨、练脏如果练成体魄强大才能比常人多积累三倍内力,如果不练体筋脉和身体承受不了那么雄厚的内力,当然练体不止是能提升内力容量还提升了体质和力量,练体极致也能到达先天境界的实力,详情

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